Herzlich Willkommen!

Ich bin René Miche, Personal Trainer und Food Coach.

Läufer und Lauftrainer in der Region Frankfurt am Main, Bad Homburg und Wetterau.

 

 

Tu Deinem Leib etwas Gutes, damit die Seele Lust hat,

darin zu wohnen.

Teresa von Avila


Personal Coaching/Training

Individuelles 1:1 Trainingskonzept.

Mobilität/Kräftigung/Ausdauer/ Ernährung/

Eigenwahrnehmung/Schmerztherapie


Laufkurse und Workshops

Bewegung, Stabilität, Mobilität und Kraft in der Kleingruppe

TRX im Freien
TRX im Freien

Ernährung

Individuell und Gesund


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