Als leidenschaftlicher Läufer mit 5-100km Erfahrungen gebe ich mein Wissen hauptsächlich im Einzelcoaching weiter.  Dabei kann ich individuell auf die Person eingehen. Denn gesundes Laufen hat nicht nur damit zu tun, die Beine zu bewegen.  Bei Interesse für ein Einzelcoaching bitte das Kontaktformular nutzen oder mich direkt anrufen.

In unregelmäßigen Abständen biete ich auch Laufkurse in der Kleingruppe an (link unterhalb). Im Zweifel und bei Fragen einfach mich direkt kontaktieren.

Trainingsplanung

Laufkurse

Workshops